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川贝雪梨膏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨4个相克食物川贝12克相克食物()冰糖60克相克...

发布时间:2017-10-29 10:56

大肉包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大肉一斤粉条一斤 萝卜一个一斤面粉一斤 十三香老抽香油料酒大肉包子的做法1.大肉打碎,老抽,料酒,十三香,盐,香油...

发布时间:2017-10-29 10:55

海鲜酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 酱一盒 辣椒粉一碟 肉泥一碗 花生碎一碗洋葱一碗相克食物小葱一碗相克食物 鱿鱼丁一碗芝麻一碟相克食物豌豆一碗(也可...

发布时间:2017-10-29 10:55

胡萝卜培根鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材...

发布时间:2017-10-29 10:54

白菜包肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 白菜(取叶子部份)1个 五花肉馅半斤香菇适量相克食物 小米椒2...

发布时间:2017-10-29 10:54

盆菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉适量虾适量相克食物香菇适量...

发布时间:2017-10-29 10:50

高压锅绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆50克相克食物大米50克相克食物 清水650克高压锅绿豆...

发布时间:2017-10-29 10:50

空心小麻球的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉400克白砂糖100克相克食物 白芝麻适量油适量空心小麻球的做法1.糖糯米粉放一起2.慢慢的加入开水搅拌均匀,醒10分...

发布时间:2017-10-29 10:50

韩式年糕汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 年糕250克西葫芦一根相克食物香菇一个相克食物 辣白菜50...

发布时间:2017-10-29 10:49

虎皮青椒包肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 尖椒五个 猪肉馅三百克 韭菜末五十...

发布时间:2017-10-29 10:48

卤猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪耳朵一个 盐适量 红辣椒半个八角少许桂皮少许 香叶少许...

发布时间:2017-10-29 10:46

番茄酸甜咕噜肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料番茄一个相克食物 猪里脊一条葱两根相克食物 盐适量淀粉适量糖适量相克食物番茄酸甜咕噜肉的做法1.准备好以上食材,番茄...

发布时间:2017-10-29 10:46

卡仕达酱小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉150克 小麦...

发布时间:2017-10-29 10:45

双椒爆炒猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪心258克半个相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:44

炸酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克油80克 葱姜末20克香菜少许相克食物炸酱的做法1.五花肉馅2.葱姜末适量3....

发布时间:2017-10-29 10:42

豆腐油条汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 油条1根豆腐一块相克食物油适量 盐适量 鸡精适量葱适量相克食物大蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 10:39

冬瓜大骨玉米煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 大骨棒一根冬瓜适量相克食物玉米...

发布时间:2017-10-29 10:37

黄瓜拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海蜇皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜:利水、清热、解毒食材用料海蜇皮2张相克食物黄瓜小半根相克食物白糖一小勺相...

发布时间:2017-10-29 10:36

辣白菜寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫菜一片相克食物米饭一碗相克食物胡...

发布时间:2017-10-29 10:36

益糖红豆麻薯包(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白鲨牌QQ面包粉250克 自制益糖蜜红豆250克 荷兰乳牛牛奶170克 橄榄油25克 川崎元真糖5克 盐2克益糖红豆麻薯包(糖尿病糖...

发布时间:2017-10-29 10:33