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辣椒炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒六个相克食物黄瓜一根相克食物大蒜适量相克食物 盐...

发布时间:2017-10-29 01:26

土豆肉丁盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料米饭一碗相克食物土豆1个相克食物五花肉200g胡...

发布时间:2017-10-29 01:25

脆皮河虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料河虾半斤相克食物 盐五克料酒五克 花椒粒适...

发布时间:2017-10-29 01:23

干煸蚕蛹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热食材用料蚕蛹250g 红干辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:23

椒盐猪颈肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 椒盐适量蜂蜜适量相克食物 椒盐适量 猪颈肉适量酱油适量...

发布时间:2017-10-29 01:22

糖醋虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大虾10只香醋1勺相克食物白糖1勺半相克食物 生抽1勺料酒2勺 水2勺花生油50克糖醋虾的做法1.洗...

发布时间:2017-10-29 01:20

番茄咖哩饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水牛奶:富含蛋白质食材用料牛腩650g相克食物番茄2颗L相克食物洋葱1个L相克食物马铃薯1个L相克食...

发布时间:2017-10-29 01:20

酒香锯缘青蟹粥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 锯缘青蟹1只 竹轮适量 蒜头、红葱头5~8瓣 肥猪肉2小块 莴苣亦可不加、洋葱1粒 米1米杯 姜丝3片 金门高粱酒1小匙 胡椒粉...

发布时间:2017-10-29 01:20

黑椒耗油牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉相克食物 剩...

发布时间:2017-10-29 01:18

咸酥鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 去皮鸡胸肉两片 九层塔一大把蒜头数颗相克食物辣椒一支相克食物 番薯粉适量 【腌料】米酒一瓶盖 【腌料】糖一匙 【腌料...

发布时间:2017-10-29 01:18

心形椰蓉小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包材料:面包粉35...

发布时间:2017-10-29 01:15

玉米排骨汤(高压锅)超简单版的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿党参:健脾、补肺、益气食材用料排骨一根相克食物玉米一个相克食物党参...

发布时间:2017-10-29 01:13

奶香小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 全麦...

发布时间:2017-10-29 01:13

凉拌樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 樱桃小萝卜半斤豆瓣酱一勺相克食物香油少许 味极鲜少许凉拌樱...

发布时间:2017-10-29 01:12

猫头鹰巧克力熔岩蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 黑巧克...

发布时间:2017-10-29 01:12

家常焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄花鱼适量 葱姜适量料酒适量白糖适量相克食物香菜适量相克食物 干红辣椒适量...

发布时间:2017-10-29 01:12

辣炒牛肚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料牛肚280克相克食物青辣椒一个...

发布时间:2017-10-29 01:11

黄瓜大米粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰黄瓜:利水、清热、解毒食材用料大米50克相克食物黄瓜1根相克食物 水适量黄瓜大米粥的做...

发布时间:2017-10-29 01:11

五花肉辣椒炒蒜心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 盐 蒜心豉油少许辣椒相克食物五花肉油 蒜头,姜少许五花肉辣椒炒蒜心的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-29 01:09

落汤鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉四分之一相克食物 鸡粉2g 酒0、5g玉米半条相克食物 盐10g金针菇20g相克食物枸...

发布时间:2017-10-29 01:09