食材用料 翻糖100 克 巧克力酱5 克 牙签1 个 白油10 克翻糖捏塑（大白）的做法1.先将翻糖揉软，手一定要干净噢。翻糖是直接食用...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇相克食物黄瓜相克...
发布时间：2017-10-28 11:24
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜少许相克食物 方便面盐料包一个香油少许懒人紫菜汤的做法1.紫菜紫菜放碗里2.加入佐...
发布时间：2017-10-28 11:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料黄油50克奶酪80克相克食物 低粉...
发布时间：2017-10-28 11:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料鸡肉适量相克食...
发布时间：2017-10-28 11:21
食材用料 熟山药2根山药泥的做法1.准备好山药2.将山药揭皮3.放入保鲜袋4.打结5.用擀面杖擀成泥6.装盘（浇了层蜂蜜所以变白了）...
发布时间：2017-10-28 11:20
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿500克相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:19
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪...
发布时间：2017-10-28 11:17
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料面粉荠荠菜 猪肉泥葱相克食物...
发布时间：2017-10-28 11:17
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾500克 生抽5克 盐3克油5克胡椒粉2克醋2克相克食物淀粉5克 蛋清10克米酒2克相克食...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋相克食物胡萝卜相克食物 肉丝油 盐葱相克...
发布时间：2017-10-28 11:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡毛菜五六颗西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-28 11:12
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西瓜皮半个西红柿1个相克食物 大辣椒1个油适量 盐少许葱...
发布时间：2017-10-28 11:11
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉500克相克食物土豆...
发布时间：2017-10-28 11:10
健康功效 鸭翅：富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭翅适量 湖南小辣椒3个蚝油四勺酱油2勺蚝油卤鸭翅的做法1.鸭翅解冻，...
发布时间：2017-10-28 11:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉牛肉相克食物 元葱香菇相克食物 各种调料牛肉香菇饺...
发布时间：2017-10-28 11:07
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豇豆1把相...
发布时间：2017-10-28 11:07
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-28 11:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜150克...
发布时间：2017-10-28 11:06
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠(或燕麦片)适量 淀粉(或面粉)适量食用油适量脆...
发布时间：2017-10-28 11:06
