健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶2杯相克食物 红心柚5瓣红心柚奶昔（豆浆机版）的做法1.准备好食材和豆浆机。2.柚子瓣剥去外...
发布时间：2017-09-14 08:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饼皮材料：...
发布时间：2017-09-14 08:53
食材用料 小汤圆400克酒酿6勺相克食物酒酿小圆子的做法1.准备好小汤圆2.酒酿3.把水烧开4.下入汤圆！5.等到汤圆全部飘起来放入酒...
发布时间：2017-09-14 08:49
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料糯米适...
发布时间：2017-09-14 08:49
食材用料 面粉，韭菜。鸡蛋面粉250.克，韭菜适量，鸡蛋两个 酵母粉，油，盐，鸡精，十三香适量韭菜包子的做法1.把适量酵母粉用温...
发布时间：2017-09-14 08:46
食材用料 馒头1个 马苏里拉奶酪适量黑芝麻适量相克食物 玉米油适量烤奶酪馒头片的做法1.馒头用刀切大小厚度适中的馒头片，烤箱预...
发布时间：2017-09-14 08:43
食材用料香芋450g相克食物腊肠2条相克食物虾仁60g相克食物 粘米粉250g 盐适量油适量酱油适量芋头糕的做法1.准备食材：腊肠、虾仁...
发布时间：2017-09-14 08:32
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食...
发布时间：2017-09-14 08:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 去皮冬瓜一块香菇三朵相克食物 火腿肠半根青椒一...
发布时间：2017-09-14 08:14
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐1块相克食物 虾头65g 李锦记蒸鱼...
发布时间：2017-09-14 08:13
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角适量相克食物鸡蛋两个相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-14 08:13
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡翅4～6个相克食物 炸豆腐2大块鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-09-14 08:09
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡全翅4个米饭一小碗相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-14 08:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50克相克食物 玉米油50克白砂糖50克相克食物 低筋面粉60...
发布时间：2017-09-14 08:02
食材用料 冷冻水饺十七个 李锦记耗油半勺 李锦记蒸鱼鼓油一勺 盐少许葱少许相克食物芝麻少许相克食物抱蛋煎饺的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-09-14 08:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料粉丝一...
发布时间：2017-09-14 07:58
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料 圆粒儿江米300克紫米200克相克食物 肉馅20克紫气东来糯米饭的做法1.圆粒江米洗净后，...
发布时间：2017-09-14 07:58
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡爪6个相克食物 李锦记卤水汁2勺 李锦记特级鲜酱油2勺...
发布时间：2017-09-14 07:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪后腿二刀肉500克蒜苗500克相克食物油少许 郫县豆瓣酱15克 甜面酱10克 永川豆豉20粒...
发布时间：2017-09-14 07:52
食材用料面粉适量 盐适量 热水适量葱适量相克食物油适量葱花手抓饼的做法1.在面粉里加入适量的盐，活成面团，松弛半小时2.葱切成...
发布时间：2017-09-14 07:49
