食材用料 鱿鱼须四个蒜苔200克相克食物油适量 盐适量蚝油适量 姜丝适量 蒜蓉适量蒜苔鱿鱼须的做法1.鱿鱼须去掉眼睛跟嘴巴洗干净2...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料韭菜相克食物 瘦肉胡萝卜相克食物葱相...
发布时间：2017-10-31 00:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肥膘 小包装鸭胗里脊相克食物 挂面 上海青鸡蛋相克食物葱相克食物 食盐...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米50g相克食物大米60g相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 披萨饼胚1张 马苏里拉奶...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料茄子一个相克食物土豆一个相克食物 玉米油，盐，葱姜蒜适量 尖...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 大葱白1根辣椒2个相克食物 鸡胸肉1个 盐1汤匙糖1/2汤匙相克食物 红烧酱油1/2汤匙酱油1...
发布时间：2017-10-31 00:45
食材用料 自制南瓜干适量油一勺上饶小吃～煎南瓜干的做法1.准备好自制的南瓜干2.切薄片3.锅里热油，放一点即可放入南瓜干小火煎...
发布时间：2017-10-31 00:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 低粉650克 紫芋馅 清水180克左右白糖70...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物西红柿...
发布时间：2017-10-31 00:36
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气茶树菇：止泻、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿4-5个相克食物茶树...
发布时间：2017-10-31 00:36
食材用料 吐司片两片 沙拉酱适量肉松适量番茄酱适量相克食物肉松三明治的做法1.准备两片吐司2.在两片吐司上都铺满沙拉酱3.在其中...
发布时间：2017-10-31 00:34
食材用料 蛋白2只 蛋黄约60g 鲜牛奶30g 低筋面粉40g 猪肉松 火腿丝 蛋糕体 玉米淀粉8g 黄瓜丝 细砂糖30g 细砂糖5g 白米醋3滴 沙...
发布时间：2017-10-31 00:34
健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压食材用料鱼腥草适量白糖约五茶匙相克食物白糖鱼腥草的做法1.鱼腥草洗净晾干水分待...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 卤牛肚200克蒜苔200克相克食物油30克 生抽10克料酒10克 盐适量 干红椒2个花椒少许水淀...
发布时间：2017-10-31 00:33
食材用料面粉250克面粉250克芝麻适量相克食物葱适量相克食物油适量 发酵粉2克芝麻香葱薄饼的做法1.把面粉，发酵粉芝麻放一起2.再...
发布时间：2017-10-31 00:31
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲅鱼1条相克食物豆腐1小块相克食物蒜适量相克食物 尖椒1个...
发布时间：2017-10-31 00:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 全脂牛奶250克 蛋白2个 香草粉1克白糖15克相克食物 蜜红豆25克蜜豆双皮奶的做...
发布时间：2017-10-31 00:30
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡翅根10个油适量 味极鲜酱油适量 葱姜末适量 甜面酱25克 盐10克味精3克相克...
发布时间：2017-10-31 00:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 低筋面粉 泡达粉砂糖相克食物 橄榄油电饭锅橄榄油蛋糕的做法1....
发布时间：2017-10-31 00:27
