食材用料 寿司米饭适量 寿司海苔2张 蓝莓果酱100g 草莓果酱50g黄瓜一根相克食物花式熊猫寿司的做法1.先把一张海苔分成4小张2.然...
发布时间：2017-11-04 00:10
食材用料 饺子若干油少量煎饺(电饼铛版)的做法1.电饼铛预热刷油，放入饺子(我都快一年没包饺子了，所以请忽略饺子的长相)2.盖上...
发布时间：2017-11-03 23:58
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜300克相克食物花生米60克相克食物 蒜瓣3瓣 小米辣椒2个芝麻...
发布时间：2017-11-03 23:47
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼500克相克食物豆腐300克相克食物 盐适量料酒10克...
发布时间：2017-11-03 23:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 熟肉 油，盐，酱油 十三香，鸡精， 耗油，葱，回锅肉土豆片的做法1.土豆...
发布时间：2017-11-03 23:38
食材用料 咸鸭半只芹菜适量相克食物姜适量相克食物咸鸭烧芹菜的做法1.锅热油加入姜丝爆香。2.加入剁好的鸭块翻炒。加入适量的糖...
发布时间：2017-11-03 23:34
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕2节相克食物 柿子醋5勺白糖2勺相克食物 盐1勺姜3克相克食物干辣椒8个相克...
发布时间：2017-11-03 23:18
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4只相克食物 海盐1Kg 锡纸1张 盐焗鸡粉2g 姜粒3g 蒜子2粒葱1棵相克食物 酒2g...
发布时间：2017-11-03 23:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 角瓜200克胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-11-03 22:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉1000克 生抽3汤匙 甜面...
发布时间：2017-11-03 22:46
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀板栗：健脾、补肾、益气食材用料玉米一个相克食物马蹄适量相克食物红萝卜一个...
发布时间：2017-11-03 22:34
食材用料 肠粉专用粉50克 纯净水100克 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物 蒜蓉适量蚝油少许 生抽适量糖少许相克食物油少许火腿肠粉的做法...
发布时间：2017-11-03 21:52
食材用料 圆枣子一斤白糖二两相克食物圆枣子果酱的做法1.去除圆枣子的根部和枝叶2.将所有摘好的圆枣子放入一个大的容器里3.用勺...
发布时间：2017-11-03 21:51
健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料高粱米50克相克食物红豆40克...
发布时间：2017-11-03 21:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶80克相克食物鸡蛋一个相克食物白糖50克相...
发布时间：2017-11-03 21:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物 黑胡椒粉半勺蚝油2勺蒜头适量相克食物糖半勺相克食物 生抽2勺 老...
发布时间：2017-11-03 20:11
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 嫩豆腐两块 白芝麻适量 生粉适量番茄酱50g相克食物油30g 盐0.5g...
发布时间：2017-11-03 20:00
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉半斤相克食物 蒜末适量姜...
发布时间：2017-10-31 01:26
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 芝麻碎适量淀粉适量糖个人喜好相克食物芝麻碎红薯圆的做法1...
发布时间：2017-10-31 01:25
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜...
发布时间：2017-10-31 01:25
