健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料青椒相克食物红椒 黄椒洋葱...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹适量相...
发布时间：2017-10-31 01:08
食材用料 爱文芒果1/2个 椰浆100cc 果糖少许 冰块适量芒果椰汁奶的做法1.芒果去皮去籽后，洗净切小块备用。2.将作法1的芒果及椰...
发布时间：2017-10-31 01:08
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料乳鸽2只蜜枣1个 绿豆半碗 猪骨适量陈皮2片绿豆鸽子汤的做法1.先把猪骨和乳鸽...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土芹菜两百克豆腐一百克相克食物食用油五克 盐少...
发布时间：2017-10-31 01:05
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝1根相克食物 花生酱1勺白灼芥兰的做法1.芥兰洗净，用小刀去除老皮。2.芥兰切成小段...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利面 肥瘦猪肉番茄相克食物蒜相克食...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料沙丁鱼2条相克食物土豆2个...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 猪肉馅400克豆腐皮3...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 A.牛肉500公克猪皮300...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 瘦肉80克油适量 盐适量 鸡精少许大蒜一粒相克食物淡口味土豆的做法1....
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料猪肉200克相克食物豇豆300克相克食物 青红椒各半个圣女果6...
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 鸭血：补血、解毒食材用料鸭血一块 芹菜叶适量 葱段适量 姜丝适量油适量 盐适量 鸡精适量水煮鸭血的做法1.鸭血备用2.鸭...
发布时间：2017-10-31 00:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血米饭：活血化瘀食材用料胡萝卜相克食物牛肉相克食物米...
发布时间：2017-10-31 00:59
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料葱头适量相克食物 白豆腐10块五花肉一斤客家酿豆腐的做法1.把一块白豆腐分成两块放油...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子3根相克食物 生姜糜少许香葱1根相克食物蒜头两粒相...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料糙米200克相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 红萝卜：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 百页豆腐200公克红萝卜100公克马铃薯200公克相克食物姜5公...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 颈背肉250g胡萝...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 桂花鱼一条葱2根...
发布时间：2017-10-31 00:57
