健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜两个相克食物醋适量相克食物香油少许 熟油少许酱油少许 辣...
发布时间：2017-09-11 02:44
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋...
发布时间：2017-09-11 02:43
食材用料 馄饨皮一斤 肉馅一斤花朵馄饨的包法的做法1.取一张馄饨皮放于手掌上，放入适量肉馅在皮正中间。2.把馄饨皮从上向下45度...
发布时间：2017-09-11 02:43
食材用料 南瓜头300克葱适量相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量蚝油适量清炒南瓜头的做法1.南瓜头掐成段，把外面一层绒毛剥掉...
发布时间：2017-09-11 02:42
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡翅根10个 奥尔良烤翅腌料30g姜1颗相克食物 盐少许蜂蜜1.5茶勺相克食物奥尔良...
发布时间：2017-09-11 02:41
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一碗相克食物糖相克食物油浆高粱粑粑的做法1.将玉米粒放入豆浆机内，加入少许清水...
发布时间：2017-09-11 02:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶220g相克食物面粉鸡蛋...
发布时间：2017-09-11 02:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜相克食物 肉馅 饺子皮 盐胡椒粉 五香粉韭菜馅煎饺的...
发布时间：2017-09-11 02:38
食材用料油麦一小把相克食物 盐少许 水适量 蒜末少许清炒油麦菜的做法1.油麦洗净切段2.将油麦焯水7成熟3.蒜末放入锅中出香味后倒...
发布时间：2017-09-11 02:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜300克相克食物 猪瘦肉100克料酒适量 盐适量 鸡精适量淀粉适量食用油适量黄瓜肉片的...
发布时间：2017-09-11 02:37
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿两个相克食物葱相克食物 盐食用油...
发布时间：2017-09-11 02:36
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肥肉100g 酸笋250g青椒4个相克食物白糖适...
发布时间：2017-09-11 02:36
食材用料 剩饺子（生）12个食用油5克锅贴的做法1.准备食材2.锅烧热后倒入油3.把锅贴放入锅内4.待底下的面呈金黄色时，翻面5.盖上...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮9个 淡奶油100克牛奶150克相克食物白糖20克相克食物 鸡蛋黄3个 炼乳1勺 低筋面粉15克...
发布时间：2017-09-11 02:35
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 蚬子一斤洋葱少量相克食物油适量 鸡精适量香菜少量相克食物料酒适量 耗油少量 蒜片适...
发布时间：2017-09-11 02:34
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料排骨1斤相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-11 02:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉 澄粉 粘米粉牛奶相克食物 无花果酱 糕粉白糖相克食物...
发布时间：2017-09-11 02:33
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 馒头鸭蛋相克食物 火腿肠 青瓜 盐 橄榄油炒馒头的做法1.火腿肠、青...
发布时间：2017-09-11 02:32
食材用料 芒果酸奶80g 奶油奶酪130g 淡奶油45g 低筋面粉45g 玉米面粉5g 蛋黄2个 奶白2个 糖粉60g 柠檬汁2g芒果酸奶芝士蛋糕的做...
发布时间：2017-09-11 02:32
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物 盐糖相克食物醋相克食物糖醋黄瓜的做法1.黄瓜一条...
发布时间：2017-09-11 02:31
