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奶香麻薯球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料 麻薯粉200克 纯牛奶120毫升 玉米油50毫升鸡蛋一个相...

发布时间:2017-09-11 01:57

茄子炖土豆粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子250克相克食物土豆150克...

发布时间:2017-09-11 01:56

夏日大拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目杏鲍菇:活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋三个相克食物...

发布时间:2017-09-11 01:56

酸梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血甘草:润肺止咳、益气、解毒山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料乌梅适量相克食...

发布时间:2017-09-11 01:55

凉拌莴笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂芝麻:明目、祛风、补血食材用料莴笋适量相克食物 鸡精 盐芝麻相克食物 辣椒油适量大蒜五...

发布时间:2017-09-11 01:55

麻酱西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西兰花适量相克食物 麻酱适量 生抽适量 鸡精适量 食...

发布时间:2017-09-11 01:55

巧克力奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材...

发布时间:2017-09-11 01:54

手撕包菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉适量包菜半颗相克食物油适量 生抽两勺酱油小半勺糖两勺...

发布时间:2017-09-11 01:53

虾干炖白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾干大白菜相克食物油 盐虾干炖白菜的做法1.取出一小把虾干流水冲洗后放于一碗清水中浸泡,利用浸泡的时间将大白菜冲洗...

发布时间:2017-09-11 01:53

清蒸鲶鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料鲶鱼一条相克食物鲶鱼一条相克食物 盐巴 生抽 姜,葱, 料酒,清蒸鲶鱼的做法1.我买时叫老板帮忙处理的,回来就把鲶鱼清...

发布时间:2017-09-11 01:53

爱心蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物生菜一颗相克食物 盐适量爱心蛋饼的做法1.蛋清蛋黄分离。2....

发布时间:2017-09-11 01:52

小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物红枣适量相克食物小米粥的做法1.煮前...

发布时间:2017-09-11 01:51

荔枝乌龙茶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料乌龙茶500ml 荔枝味QQ糖2袋白糖5克相克食物荔枝乌龙茶冻的做法1.将乌龙茶倒入...

发布时间:2017-09-11 01:51

芝香馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻:明目、祛风、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 盐适量芝麻适量相克食物 大馒头芝香...

发布时间:2017-09-11 01:48

西瓜鱼籽粒的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 椰汁一罐 褐藻胶粉2g 钙粉7g西瓜鱼籽粒的做法1.西瓜一个2.去皮3....

发布时间:2017-09-11 01:48

吐司魔方懒人菜谱的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司8片鸡蛋3个相克食物 丘比草莓酱吐司魔方懒人菜谱的做法1.吐司两片,中...

发布时间:2017-09-11 01:47

片蒸基围虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤,从尾部...

发布时间:2017-09-11 01:45

空心菜炒羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 火锅羊肉皮一盒空心菜一把相克食物...

发布时间:2017-09-11 01:45

炸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中10个鸡蛋1颗相克食物 面包糠1碗料酒2茶勺 生抽1茶勺...

发布时间:2017-09-11 01:44

五香卤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡腿相克食物 叉烧酱 五香粉料酒 老抽 鸡精 盐五香卤鸡腿的做法1.买...

发布时间:2017-09-11 01:44