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盐焗鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡爪30个相克食物鸡翅2个相克食物 盐焗鸡粉2勺盐焗鸡...

发布时间:2017-09-04 18:46

蛤蜊疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100G鸡蛋一个相克食物 蛤蜊肉50G 葱花蒜片少许 盐5克 鸡粉2克香油少许...

发布时间:2017-09-04 18:29

驴打滚的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉 生粉 豆沙馅儿 熟豆面油驴打滚的做法1.碗里刷上一层油(不沾碗,取面团时不易沾)2.碗里放入糯米粉和生粉3.加入...

发布时间:2017-09-03 22:35

牛肉饺子馅的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉1斤相克...

发布时间:2017-09-03 22:32

咖喱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 炖好的牛肉适量土豆3个相克...

发布时间:2017-09-03 22:30

原味南瓜泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气食材用料 老南瓜500G松子20G相克食物原味南瓜泥的做法1.准备材料!选材时注意选择老南瓜,...

发布时间:2017-09-03 22:27

烤箱版鱼豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼豆腐300克花生油5克孜然粉半勺 辣椒面半勺蚝油10克烤箱版鱼豆腐的做法1.鱼豆腐解冻,推荐安井牌鱼豆腐2.烤盘铺锡纸,...

发布时间:2017-09-03 22:24

油炸冰淇淋的做法和食材用料及健功效

食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包...

发布时间:2017-09-03 22:23

牛肉丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛肉丸6粒...

发布时间:2017-09-03 22:21

凉拌皮蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料皮蛋2个相克食物大蒜适量相克食物葱适量相克食物辣椒适量...

发布时间:2017-09-03 22:19

软烧黄辣丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 酸菜 鸡精 黄辣丁...

发布时间:2017-09-03 22:19

五彩饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭适量相克食物 胡萝卜碎少许 黄瓜碎少许 蛋黄碎少许...

发布时间:2017-09-03 22:18

锅包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料里脊相克...

发布时间:2017-09-03 22:16

红烧鸭脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鸭脚小葱相克食物生姜相克食物料酒 白酒糖相克食物 盐 老抽红烧鸭脚的做法1.原料图。2.鸭脚减...

发布时间:2017-09-03 22:16

蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 八十度左右热水适量蒸饼的做法1.适量面粉用八十度左右的热水和匀,揉成光滑的面团,饧二十分钟左右。2.饧好的...

发布时间:2017-09-03 22:11

扣三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化大葱:通阳、解毒、活血食材用料 鸡脯肉1片 金华...

发布时间:2017-09-03 22:11

电饭锅煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米一碗半相克食...

发布时间:2017-09-03 22:11

黄桂柿子饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料柿子数个相克食物面粉 玫瑰酱 栗粉 熟...

发布时间:2017-09-03 21:57

腌酱洋姜的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜洋姜1500克 剁椒酱750克白砂糖4大匙相克食物香油腌酱洋姜的做法1.洋姜买回来,先不洗泥,带土铺在通风但晒不到太阳的...

发布时间:2017-09-03 21:57

南瓜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶:富含蛋白质食材用料南瓜半个相克食物牛奶200克相克食物南瓜粥的做法1.南瓜去皮跟...

发布时间:2017-09-03 21:56