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枸杞菠菜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉菠菜相克食物 隔夜剩饭枸杞相克食物 盐料酒 嫩肉粉 碱面油 鸡精...

发布时间:2017-10-20 03:20

雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 雪菊:清热解毒、化湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪菊1包枸杞8颗相克食物红枣2颗相克食物冰糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-19 03:19

猪肝菠菜枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气菠菜:平肝、止血、润燥食材用料猪肝150克相克食物菠菜150克相克食物 盐、料酒、生抽、糖、...

发布时间:2017-10-18 21:11

红枣枸杞煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂西洋参:清热泻火、补气、生津食材用料 老母鸡半只红枣6个相克食物枸杞5克相克食物西洋...

发布时间:2017-10-18 10:34

砂锅枸杞香菇鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菇:补虚、健脾、化痰猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 野生鲫鱼250g豆腐30...

发布时间:2017-10-18 00:57

红枣枸杞党参炖猪心的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管党参:健脾、补肺、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪心半个相克食物党参适量...

发布时间:2017-10-17 01:53

凉拌枸杞苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料枸杞苗250克红椒1/2个 盐适量 香辣油适量糖适量相克食...

发布时间:2017-10-16 21:29

玫瑰花枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 玫瑰花5朵枸杞7颗相克食物蜂蜜一勺相克食物玫瑰花枸杞茶的做法1.准备好3-5朵上等玫瑰花花苞,7颗枸杞,蜂蜜。2.玫瑰花...

发布时间:2017-10-16 20:53

红枣枸杞豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆一杯相克食物红枣若干个相克食物枸杞一小把相克食...

发布时间:2017-10-14 22:34

枸杞猪肝鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料枸杞一把相克食物猪肝1斤相克食物鸡蛋适量相克食物姜一块相克食物油1匀 盐1勺枸杞...

发布时间:2017-10-14 13:01

当归枸杞炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气当归:补血、活血、润燥枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料鸡肉500克相克食物当归20克...

发布时间:2017-10-14 09:12

枸杞红枣煲鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料 土鸡蛋2个红枣8颗相克食物枸杞20粒相克食物红糖2勺相...

发布时间:2017-10-13 04:05

党参枸杞炖排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500g相克食物党参适量相克食物枸杞适量相克食物姜适量相克食物 盐适量党参枸杞炖排...

发布时间:2017-10-12 19:00

沙参枸杞排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥沙参:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料排骨一根相克食物沙参一把枸杞一小把相克食...

发布时间:2017-10-12 15:07

【红枣枸杞银耳羹】的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳30g相克食物红枣60g相克食物枸杞1把相...

发布时间:2017-10-12 12:52

银耳枸杞南瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 小南瓜2个银耳1朵相克食物枸杞适量相克食物...

发布时间:2017-10-12 02:24

枸杞菊花茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小菊花8粒枸杞8粒相克食物 开水一杯枸杞菊花茶的做法1.我用的是这种小菊花,叫菊米2.准备好材料3.准备开水4.把菊花和枸...

发布时间:2017-10-10 21:50

白萝卜枸杞炖羊蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 羊蹄白萝卜相克食物枸杞相克食物...

发布时间:2017-10-05 14:20

麻油猪枸杞叶面线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 枸杞叶:明目、补虚、清热食材用料枸杞叶一大把 猪里脊适量麻油些许 面线2把葱些许相克食物 老姜5片麻油猪枸杞叶面线的...

发布时间:2017-10-05 14:08

芝麻酱凉拌枸杞叶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 枸杞叶:明目、补虚、清热食材用料枸杞叶一把 芝麻酱三勺 玫瑰醋适量蚝油少许 生抽少许芝麻油少许 盐少许白糖少许相克...

发布时间:2017-10-02 02:46