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芷江鸭的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:21:46 阅读：4388+ 来源：本站原创 作者：李小冉

健康功效

豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

鸭半只	油适量
盐适量	生抽适量
豆瓣酱适量相克食物	米酒适量相克食物
葱适量相克食物	蒜适量相克食物
姜适量相克食物	青红辣椒适量
干辣椒适量相克食物

芷江鸭的做法

1.将鸭肉剁好，放油爆炒，爆炒成金黄色，放盐，豆瓣酱，生抽，米酒，然后再放入姜，蒜
2.再放青红辣椒，干辣椒爆炒一会
3.加入适量的水，将鸭肉煮软
4.鸭肉煮好后，再放入适量的葱，煮熟后就可开吃了

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