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电压力锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:38:32  阅读:6670+ 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

低粉80g牛奶50g相克食物
色拉油30g20g(蛋黄)相克食物
50g(蛋白)相克食物 泡打粉一丁点
柠檬汁3~5滴

电压力锅蛋糕的做法

  • 1.准备原材料,盆子要无油无水

  • 2.按原材料称重备用,蛋白蛋黄分离

  • 3.拌蛋黄糊,因为是烘培新手,有些家当不全,我用筷子代替的手动打蛋器。具体步骤:蛋黄里面加入糖和色拉油搅拌均匀,然后将低粉分几次加入进去,每加一次拌匀后再继续加,牛奶也分几次加进去,这样拌出来的蛋黄糊没有颗粒,比较均匀

  • 4.蛋白里面加几滴柠檬汁

  • 5.我用的小熊打蛋器,2档打出鱼眼泡泡加入糖,我是一次加进去的,也可以分两次加进去

  • 6.继续2档,打5~8分钟(实际只打了五分钟),蛋白立起来即可,或者打蛋器提起来有立起来的小尖角

  • 7.取一半蛋白放入蛋黄糊里面,上下翻拌均匀

  • 8.剩下的蛋白一次性加入,上下翻拌均匀,一定要翻拌避免消泡

  • 9.电压力锅内胆取出,仅在锅底刷少量的油,四周千万不能刷,否则蛋糕起不来

  • 10.倒入拌好的糊糊倒入电压力锅内,上下震荡几次

  • 11.我家用的是美的,烤的时候切记气筏要开着,盖上盖子按下蛋糕键,刚开始控制面板上面是不显示时间的,这个时长大概有40分钟,然后控制面板会出现30分钟定时,我只用了15分钟。因为第一次烤的时候等30分钟到了我才取出,烤好的蛋糕取出来底部稍微烤的有点过干

  • 12.蛋糕在电压力锅内的来一张,烤好后倒扣晾凉取出

  • 13.成品如下,正反各来一张

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