健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
蒜苔300克相克食物 | 肉丝150克 |
姜少许相克食物 | 酱油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
鸡粉少许 |
蒜苔炒肉丝的做法
1.蒜苔洗净切小段
2.肉丝加少许盐,料酒腌5分钟。
3.锅中下油下肉丝和姜翻炒至肉丝变白
4.下蒜苔翻炒,加盐,酱油,鸡粉翻炒均匀。
5.装盘即可
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
蒜苔300克相克食物 | 肉丝150克 |
姜少许相克食物 | 酱油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
鸡粉少许 |
1.蒜苔洗净切小段
2.肉丝加少许盐,料酒腌5分钟。
3.锅中下油下肉丝和姜翻炒至肉丝变白
4.下蒜苔翻炒,加盐,酱油,鸡粉翻炒均匀。
5.装盘即可
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