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香瓜牛奶冰的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:22:33 阅读：6807+ 来源：本站原创 作者：周慧敏

健康功效

香瓜：除烦、利水、清暑
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香瓜1个相克食物	牛奶1盒相克食物
白糖若干相克食物

香瓜牛奶冰的做法

1.香瓜去皮去囊切块
2.将牛奶（想喝什么奶就用什么奶）倒入碗中，加入适量的糖（加多少看个人口味）
3.放入切好的香瓜搅匀，放入冰箱冰镇，大约30分钟后取出

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