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木耳圆白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 06:52:19  阅读:6064+ 来源:本站原创 作者:麦浚龙

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

圆白菜240克相克食物 泡发木耳155克
适量适量
酱油一勺料酒半勺
胡椒粉少许枸杞适量相克食物
两瓣相克食物

木耳圆白菜的做法

  • 1.圆白菜洗净后撕小块

  • 2.木耳泡发后洗净撕小块

  • 3.蒜切片

  • 4.油六七成热加蒜爆香

  • 5.加入圆白菜

  • 6.圆白菜有点软后,加入胡椒粉

  • 7.加入酱油

  • 8.加入盐

  • 9.翻炒均匀,加入料酒

  • 10.加入木耳

  • 11.加入枸杞,翻炒均匀

  • 12.装盘

  • 13.一道美味的木耳圆白菜就做好了

  • 14.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

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