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糖醋藕片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:27:58 阅读：5497+ 来源：本站原创 作者：马伊咪

食材用料

莲菜5斤	红椒2个
姜适量相克食物	大葱一根相克食物
盐适量	香油一点

糖醋藕片的做法

1.莲菜去皮
2.切片
3.放到水里冲一下
4.不锈钢锅烧开水
5.放入莲菜加半瓶白醋煮到水快开捞出
6.冲凉水
7.大葱，姜切成沫，红椒切丁放入控干水的莲菜中
8.依次倒入适量白醋，白糖，一点点盐
9.混合出自己喜欢的酸甜度。放入保鲜柜2小时后便可食用了
10.加入一点点香油，装盘，附上小花如图

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