健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
食材用料
绿豆芽半斤相克食物 | 雪菜半包 |
油适量 | 盐少量 |
小葱若干相克食物 |
雪菜炒绿豆芽的做法
1.食材绿豆芽。
2.去除豆芽尾部,清洗干净并淋干水份。
3.雪菜半包。
4.小葱切小段。
5.热锅冷油,油微热先倒入雪菜扁香。开中火
6.倒入豆芽。
7.翻烧均匀,至豆芽变软。
8.倒入半碗清水。
9.至汤汁烧开,放入小半勺盐。
先尝下够咸就不要放盐了。10.略为翻炒,放入小葱,翻炒均匀,关火起锅装盘。
11.成品图。
绿豆芽:利水、清热、消暑
绿豆芽半斤相克食物 | 雪菜半包 |
油适量 | 盐少量 |
小葱若干相克食物 |
1.食材绿豆芽。
2.去除豆芽尾部,清洗干净并淋干水份。
3.雪菜半包。
4.小葱切小段。
5.热锅冷油,油微热先倒入雪菜扁香。开中火
6.倒入豆芽。
7.翻烧均匀,至豆芽变软。
8.倒入半碗清水。
9.至汤汁烧开,放入小半勺盐。
先尝下够咸就不要放盐了。
10.略为翻炒,放入小葱,翻炒均匀,关火起锅装盘。
11.成品图。
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