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老北京打卤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 08:46:07  阅读:3997+ 来源:本站原创 作者:张嘉译

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血

食材用料

五花肉适量香菇适量相克食物
木耳适量相克食物 黄花适量
松茸帽适量鸡蛋2个相克食物
老抽适量淀粉适量
食盐适量八角适量
料酒适量 花椒油适量
葱段姜片适量 鸡精适量

老北京打卤面的做法

  • 1.五花肉洗净。

  • 2.放上葱姜八角炖制8成熟。

  • 3.捞出。

  • 4.切片备用。

  • 5.把切好的白肉片放入煮白肉的汤中。

  • 6.把黄花,木耳,香菇,松茸帽洗净。

  • 7.用温水泡发。

  • 8.泡发后备用。

  • 9.把黄花,木耳,松茸帽,香菇倒入煮白肉的锅中。

  • 10.放入适量的料酒。

  • 11.放入适量的老抽上色。

  • 12.放入适量的盐,鸡精调味。

  • 13.准备淀粉,

  • 14.加水成水淀粉。

  • 15.水淀粉勾芡。

  • 16.鸡蛋打散。

  • 17.倒入锅中。

  • 18.锅中放油,放入花椒炸糊。

  • 19.把花椒油倒入锅中。

  • 20.卤就完成了。

  • 21.面煮好。

  • 22.浇上卤。

  • 23.再配上腊八蒜,黄瓜条,地道!

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