健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋5个相克食物 | 低筋面粉90g |
玉米油20g | 白砂糖(蛋黄)15g |
白砂糖(蛋白)45g | 牛奶50g相克食物 |
泡打粉1g | 盐适量 |
中号纸杯8个 |
纸杯小蛋糕的做法
1.准备好所有材料
蛋黄、蛋白分别分离在两个无油无水的干净器皿中2.蛋黄中加入牛奶
3.加入玉米油
4.再加入白砂糖,搅拌均匀
5.把低筋面粉过筛,这样烤出来的蛋糕会更加细腻
6.过筛后把低筋面粉加入蛋黄里面,快速翻拌均匀,不要过度搅拌以免起筋
7.蛋白中加入泡打粉、盐,用电动打蛋器打发
8.白砂糖分三次加入,蛋白打发至有泡泡状态加入白砂糖,
9.继续打发至蛋白膨胀状态加入白砂糖,最后蛋白打发至膨胀浓稠有纹路即可加白)
10.蛋白打发至打蛋器提起呈三角形,纹路清晰不消失即可
11.把蛋白分三次加入蛋黄糊里面,每次加入都迅速翻拌均匀,不要划圈以免蛋白消泡
12.准备好的蛋糕糊
13.烤箱150度预热10分钟,把蛋糕糊倒入杯子中,每一个杯子拿起来轻轻震几下,消除里面的气泡
14.烤箱用150度烘烤30分钟,最后五分钟注意观察蛋糕表面上色呈金黄色即可出炉(烤箱温度根据自家烤箱脾性)
15.杯子小蛋糕 成品图
16.成品图