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火腿炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 17:46:45 阅读：124+ 来源：本站原创 作者：殷桃

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜1块相克食物	火腿肉1块
葱1根相克食物	生抽适量

火腿炖冬瓜的做法

1.冬瓜洗净切薄片装在盘子里
2.火腿切片铺在冬瓜上（无需放盐火腿肉是咸的）
3.放入锅内隔水蒸20～30分钟
4.出锅时淋少许生抽，撒上葱花即可

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