雪菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
料酒：活血化瘀

食材用料

雪菜炒肉丝的做法

• 1.准备好猪肉和雪菜

• 2.猪肉过下水洗净切丝，雪菜洗净切末

• 3.锅里放入少许油，放入猪肉丝

• 4.猪肉炒至发白，放入虾皮

• 5.然后放入雪菜翻炒

• 6.加入盐，料酒，耗油，翻炒片刻，不需要煮，炒干

• 7.撒点葱花翻炒均匀

• 8.出锅