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香草蛋糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 21:29:16  阅读:9698+ 来源:本站原创 作者:李易峰

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

#蛋黄糊 玉米油70克
蛋黄4个(越大越好) 细砂糖15克
牛奶70克相克食物 低筋面粉110克
香草精1滴 #蛋白霜
60克相克食物 蛋白4个(大)
醋or柠檬汁2滴

香草蛋糕的做法

  • 1.将蛋黄蛋白分离,蛋白中一定不能掺入一点点的蛋黄,否则肯定得失败

  • 2.在蛋黄中加入15克细砂糖用手动打蛋器搅拌至糖融化

  • 3.然后加入70克的油搅拌至成黏稠状

  • 4.再加入70克的牛奶和香草精搅拌进行乳化作业,大概需要5分钟左右

  • 5.加入110克的低筋面粉用刮刀翻拌均匀

  • 6.接下来制作蛋白霜,将蛋白加入2滴柠檬汁用电动打蛋器搅打至粗泡状

  • 7.加入1/3的细砂糖,打蛋器开最高档打至细砂糖融化

  • 8.然后分两次加入剩余的细砂糖,中速搅打至细腻状态,即有直立的小尖钩,打至9分发,这时烤箱上下火180度预热5分钟

  • 9.然后取1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀

  • 10.然后把搅拌好蛋黄糊倒入蛋白霜中再次翻拌均匀

  • 11.然后放入八寸蛋糕模具中,,我这多出来了一些糊,所以盛在小个中,糊装到模具的7,8分满即可,如果有多出来的,就装在纸杯中烤吧!温度:上下火中层150°烤45分钟左右即可

  • 12.出炉后倒扣放凉,可以垫两个杯子来倒扣

  • 13.成品,没有缩腰,没有塌陷,与模具齐平,没有开裂,完美

  • 14.倒扣2小时以上就可以用手脱模就挺好的了

  • 15.成品图!

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