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鸡蛋堡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 07:23:36  阅读:4476+ 来源:本站原创 作者:朴树

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋9个相克食物面粉一碗
黄油一条牛奶150ml相克食物
白糖20克相克食物 泡打粉3克

鸡蛋堡的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.黄油软化。

  • 3.把全部食材搅拌在一起。

  • 4.过滤几遍,无颗粒状即可。

  • 5.锅里抹少许油,把鸡蛋壳进去。成型后,拿出来。

  • 6.把面粉液盛五分满,成型后待用。

  • 7.把面粉液成型后的,拿出来,再盛五分满,成型后把鸡蛋放上,面粉液成型的那个放在鸡蛋上,稍微按压。

  • 8.烤到两面金黄即可。

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