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油煎小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 07:32:53 阅读：6616+ 来源：本站原创 作者：黄日华

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小黄鱼二斤	鸡蛋两个相克食物
面粉50克	油适量

油煎小黄鱼的做法

1.把小黄鱼内脏洗净，放太阳下晒一天，我是从昨天中午晒到现在的
2.把晒好的小黄鱼加入两个鸡蛋和面粉，用筷子搅匀
3.油锅烧热，把小黄鱼丢进锅里，转小火将小黄鱼两面煎至金黄色即可
4.美味的小黄鱼

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