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紫薯金瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 04:29:53  阅读:7126+ 来源:本站原创 作者:高以翔

食材用料

老南瓜,糯米粉,紫薯10 白糖,油,菠菜汁10

紫薯金瓜的做法

  • 1.南瓜泥包入紫薯馅,蒸八分钟

  • 2.紫薯蒸熟,弄成泥状,加入适量白糖,花生油

  • 3.南瓜蒸熟,南瓜500g加入白糖100g,花生油100个,糯米粉适量

  • 4.菠菜榨汁,和入南瓜面做把

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