宝宝煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭：活血化瘀

食材用料

宝宝煎饼的做法

• 1. 紫薯 香芋 土豆 肉末 鸡蛋 面粉

• 2.
  将紫薯 香芋 土豆蒸熟 加入软米饭 肉末 一岁以上可以加少许盐 然后一起压成泥
  

• 3.装入保鲜袋一角 搓成球 在压成圆饼

• 4. 裹一层面粉
  

• 5.裹一层蛋液
  

• 6.
  两面煎熟

• 7.完成