您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

椒丝腐乳空心菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:13:28 阅读：8549+ 来源：本站原创 作者：立威廉

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

空心菜750克相克食物	红彩椒50克
姜50克相克食物	盐2克
鸡粉3克	味精3克相克食物
腐乳3克	生粉10克

椒丝腐乳空心菜的做法

1.空心菜摘洗干净，红彩椒切丝，姜切丝
2.先把盐2克，鸡粉3克，味精3克，腐乳3块放入碗里搅碎，加入生粉搅拌均匀
3.大火放油10克，油热八成，放入姜丝，红椒丝，空心菜大火炒至7分熟
4.把准备好的腐乳酱汁倒入，大火翻炒均匀
5.即可出锅

上一篇：来不及说我爱你演员表

下一篇：爸爸去哪儿第四季播出时间嘉宾名单曝光甜

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！