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辣椒炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 10:40:58 阅读：4329+ 来源：本站原创 作者：黄子华

健康功效

腊肉：保护神经系统、补血、护齿

食材用料

腊肉适量	青椒两个相克食物
红椒两个	蒜坨适量

辣椒炒腊肉的做法

1.备好食材，腊肉切片，青椒红椒切块
2.先炒腊肉，腊肉炒至焦黄出油，起锅备用。
3.留底油下蒜坨爆香。
4.再下青红椒翻炒。加少量盐提味。
5.青红椒炒至断生下腊肉翻炒。加生抽和味精提鲜。翻炒均匀就可以装盘起锅啦。
6.成品图

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