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三色拌切丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-03 13:42:18  阅读:517+ 来源:本站原创 作者:苏瑾

健康功效

茄子:清热、活血、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

茄子半根相克食物胡萝卜少许相克食物
小葱2根相克食物少许
白醋少许相克食物白糖少许相克食物
五香粉少许

三色拌切丝的做法

  • 1.茄子切丝过水

  • 2.胡萝卜切丝过水

  • 3.捞出沥水

  • 4.放入葱丝,盐,白糖,白醋,五香粉,食用油烧热,油泼一下,拌好

  • 5.装盘

  • 6.近照

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