蜂蜜胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜂蜜胡萝卜苹果汁的做法

• 1.苹果、胡萝卜洗净，沥干水备用

• 2.苹果、胡萝卜切块

• 3.将切块的苹果、胡萝卜、100ml凉白开、1勺蜂蜜放入料理机

• 4.用滤网将渣过滤

• 5.好喝的果汁完成了！