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酱五花肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 21:54:14 阅读：7276+ 来源：本站原创 作者：段思思

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

五花肉400克	白芝麻少许
酱油少许	醋少许相克食物
料酒10克	姜8片相克食物
香叶2片

酱五花肉的做法

1.把肉洗好！放锅里去血水！
2.把香料铺在锅底！
3.把过血水好的肉！放在香料上面！加入酱油醋料酒！加入盐鸡精！
4.接着加入莫过五花肉一半的水！上高！锅压10分钟
5.压好一次！等排气完后再给肉翻个个！在压10分钟！
6.酱香肉就出锅啦！
7.吃得时候剪刀剪开！配上酱油！味道很赞很赞哦！

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