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艾粑的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 18:15:07 阅读：7150+ 来源：本站原创 作者：马雅舒

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

新鲜艾草500克	糯米粉500克
黑芝麻适量相克食物	白糖适量相克食物
粘米粉适量	小苏打适量
食用油适量

艾粑的做法

1.新鲜艾叶
2.清洗后开水过一遍加少许苏打粉保持鲜绿色
3.黑芝麻炒熟
4.艾叶用刀背剁加糯米粉、粘米粉，白糖、油，揉匀待用
5.芝麻打碎加些白糖适量
6.整形，包黑芝麻馅料。
7.上火蒸15-20分出锅

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