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洋葱炒大肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 20:43:27 阅读：3687+ 来源：本站原创 作者：邱淑贞

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大肠200克	洋葱一个相克食物
尖椒五六个	葱姜适量
食用油两汤勺	盐一勺
鸡精一勺	糖一勺相克食物
料酒两汤勺	酱油一汤勺

洋葱炒大肠的做法

1.大肠切小段（我这是卤过大肠）
2.洋葱切块
3.尖椒对半破开切段
4.锅里放油放入葱姜炒香放入大肠
5.大肠炒干后放入糖料酒酱油翻炒至上色
6.放入洋葱块尖椒段大火爆炒不要炒老了也就半分钟左右
7.放入盐鸡精翻炒均匀即可

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