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红心火龙果汤面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 03:30:53 阅读：5942+ 来源：本站原创 作者：李咏

食材用料

红心火龙果1	面粉适量
香菇1相克食物	菠菜少许相克食物
鸡蛋1个相克食物	葱花适量
生姜少许相克食物

红心火龙果汤面的做法

1.火龙果剥皮
2.切块放入搅拌机中，我这个是给孩子做辅食的辅食机，搅拌的挺细腻的
3.多搅拌会，越细越好
4.不加水，直接放面粉搅拌，然后揉成这个样子。不着急可以揉完放一两小时再揉，也可以成这个样子，表面光滑即可
5.擀面杖擀开，薄厚程度随自己心意
6.最后就是切条，先下面条，快熟时把菠菜，香菇，生姜，葱放入锅中，加盐，出锅完成

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