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凉拌紫苏叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 22:34:49 阅读：558+ 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

紫苏叶适量相克食物	油适量
蒜头适量相克食物	辣椒酱适量
盐适量	酱油适量

凉拌紫苏叶的做法

1.采摘新鲜紫苏叶
2.紫苏叶抄水
3.拿干净蝶装上辣椒酱、碎蒜头、酱油、油、盐，最后放上紫苏拌匀即可
4.成品图

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