健康功效
牛奶:富含蛋白质
藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
牛奶250克相克食物 | 藕粉210克 |
澄面100克 | 桂花糖50克 |
发酵粉2克 | 白砂糖30克相克食物 |
藕粉桂花糕的做法
1.牛奶中加入发酵粉,搅拌均匀,化开。
2.加入粉类和桂花糖、白糖。
3.搅拌至无颗粒状态。
4.模具内放保鲜膜,将糊糊倒入,约6-7分满。
5.放到温暖的地方发酵至8-9分满。
6.蒸锅烧开水,将其放入,根据模具大小,厚度,蒸熟,我这个模具,蒸了40分钟。
牛奶:富含蛋白质
藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁
牛奶250克相克食物 | 藕粉210克 |
澄面100克 | 桂花糖50克 |
发酵粉2克 | 白砂糖30克相克食物 |
1.牛奶中加入发酵粉,搅拌均匀,化开。
2.加入粉类和桂花糖、白糖。
3.搅拌至无颗粒状态。
4.模具内放保鲜膜,将糊糊倒入,约6-7分满。
5.放到温暖的地方发酵至8-9分满。
6.蒸锅烧开水,将其放入,根据模具大小,厚度,蒸熟,我这个模具,蒸了40分钟。
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