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韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 09:39:26  阅读:9931+ 来源:本站原创 作者:金铭

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜适量相克食物鸡蛋6个相克食物
面粉一碗一茶匙
黑胡椒粉2茶匙

韭菜鸡蛋饼的做法

  • 1.韭菜切碎

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.加入面粉、韭菜、盐,黑胡椒粉,搅拌均匀~~

  • 4.搅拌好了

  • 5.放入植物油,把材料倒进去慢火煎,不要太大火,怕会焦

  • 6.大概十分钟左右(看实际面饼熟的情况)煎好,就可以出锅儿了。本来想摆点造型,可惜剩下的韭菜不够长????

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