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草莓布丁塔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 05:02:54  阅读:2019+ 来源:本站原创 作者:曾黎

健康功效

牛奶:富含蛋白质
草莓:暖肝、补肝、止泻

食材用料

派皮2片2颗
牛奶120ml相克食物 鹰牌炼奶30ml
草莓10颗相克食物

草莓布丁塔的做法

  • 1.制作布丁馅。把蛋、牛奶和鹰牌炼奶全倒入盆内。

  • 2.搅拌均匀。

  • 3.过筛滤去蛋内杂质,即布丁液。烤箱200度预热10分钟。

  • 4.派皮桿成厚0.3公分,再把派盘放在派皮上,量一下大小,裁一下。

  • 5.然后把派皮铺进派盘内,要密合。

  • 6.把布丁液倒入派盆内,八分满就好,送进烤箱烤15分钟。

  • 7.烤好放凉。

  • 8.草莓洗好对切小心摆上,再淋上鹰牌炼奶。

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