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西葫芦鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 06:03:36  阅读:6941+ 来源:本站原创 作者:汤加丽

健康功效

西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西葫芦1个相克食物鸡蛋两个相克食物
适量适量
香油少许 鸡精少许

西葫芦鸡蛋汤的做法

  • 1.西葫芦洗干净切片,如图所示!

  • 2.鸡蛋两个备好!

  • 3.葱姜切好!

  • 4.热锅凉油加入葱姜翻炒一会!

  • 5.倒入西葫芦翻炒!加入适量的盐翻炒变软!

  • 6.加入少许的水开锅后加入鸡蛋均匀分布就好!关火后加入少许鸡精!滴入香油即可!

  • 7.美美的西葫芦鸡蛋汤就做好了!清清淡淡很舒服!

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