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南瓜烙的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 01:14:57 阅读：5120+ 来源：本站原创 作者：白灵

食材用料

老南瓜一块	白砂糖5g相克食物
鸡蛋1个相克食物	面粉适量
芝麻少量相克食物

南瓜烙的做法

1.南瓜去皮，洗净，切成丝
2.加入白砂糖搅拌均匀
3.加入鸡蛋
4.加入面粉，搅拌，让每根南瓜上都均匀的裹上蛋液和面粉，饧10分钟
5.锅内倒油，放入南瓜，摊成薄饼，散上芝麻
6.煎成两面金黄，出锅，装盘

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