健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
面粉50g | 山药泥50g |
香菇适量相克食物 | 甘蓝适量 |
生抽少许 | 泡打粉半小勺 |
水150g | 玉米淀粉20g |
香菇烧的做法
1.先来处理一下配菜,香菇切小粒,用油炒一下,淋点酱油炒匀,甘蓝切碎。
2.面粉,泡打粉,玉米淀粉和水放入大碗中搅匀。山药擦成泥,加入面糊中,滴入一点酱油调味。面糊静置半小时,锅子放入炉上,抹油后加热。
3.把面糊倒入丸子锅中,八分满即可,放入炒好的香菇粒,撒上甘蓝碎。
4.待丸子底部定型后,再淋入一部分面糊,用勺子把定型的丸子侧翻,让面糊顺势流进。等流进的面糊定型后再翻面,最后形成圆形丸子,烧至表面上色即可。