嘎巴脆麻花的做法和食材用料及健康功效

食材用料

嘎巴脆麻花的做法

• 1.准备食材，所有食材称重备用

• 2.先把食用油，水，糖放入盆中搅拌均匀

• 3.然后把面粉，小苏打一同放入和成面团

• 4.揉搓光华醒制10分钟

• 5.然后放到面板上在次揉均，用刮刀一起两块，一块面粘芝麻揉搓成条，一块面不用粘芝麻直接揉搓成条

• 6.然后把两块面挤用刮刀切成10克左右数个小面挤，醒10分钟在揉成条

• 7.醒好后，双手从中间慢慢向外搓成长条

• 8.然后在把剩余面挤粘上少许芝麻

• 9.先用双手手心把代芝麻面挤揉搓几下，使芝麻能进面里，在从中间向两边搓成条备用

• 10.取二种面条对齐双手反方向拧巴

• 11.双手反方向拧巴

• 12.然后对折

• 13.在双手反方向拧成麻花

• 14.全部拧好麻花醒5分钟备用

• 15.趁醒麻花生坯的时候，把锅中油烧制五成热，然后下入麻花慢慢炸制熟透捞出即可

• 16.捞出放入吸油纸上静止一会，把表面油吸干净，这样吃的更健康