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咖喱汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 18:44:22 阅读：7230+ 来源：本站原创 作者：谭杰希

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

牛肉相克食物	咖喱相克食物
土豆相克食物	胡萝卜相克食物
洋葱相克食物

咖喱汤的做法

1.牛肉切小块焯水
2.土豆，胡萝卜，洋葱切小块
3.牛肉在高压锅压熟后放土豆和胡萝卜再压五分钟
4.最后把洋葱和咖喱块一起放入锅里用筷子搅拌，直到咖喱全溶化完后，稍煮一会就好了。任何佐料都不要放。
5.完成

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