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青椒炒干丝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 07:28:03  阅读:6316+ 来源:本站原创 作者:汤芳

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒3个相克食物 干丝100g
适量适量
适量相克食物 鸡精适量

青椒炒干丝的做法

  • 1.所需食材准备好。

  • 2.干丝放清水里过一边。

  • 3.捞出控干水份。

  • 4.青椒切细丝儿,葱切末备用。

  • 5.起锅倒油,油热爆香葱末。

  • 6.放入青椒丝干丝煸炒。

  • 7.放入适量盐。

  • 8.最后加入鸡精,炒两下出锅。

  • 9.成品图!

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