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洋葱炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 03:47:52  阅读:4938+ 来源:本站原创 作者:徐帆

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱一个相克食物青椒两根相克食物
适量适量
腊肉100克 生抽一勺
鸡精适量适量相克食物
料酒一勺

洋葱炒腊肉的做法

  • 1.洋葱,青椒和肉洗净

  • 2.洋葱切片

  • 3.肉和青椒切片,姜切碎

  • 4.锅烧热,放肉小火煸岀油

  • 5.油煸岀后放入姜和料酒,爆香

  • 6.倒入洋葱,炒至发软

  • 7.放入青椒,盐,炒至断生

  • 8.最后调入生抽和鸡精,岀锅

  • 9.成品图

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