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牛奶玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 04:29:12  阅读:5695+ 来源:本站原创 作者:李行亮

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶1瓶相克食物 玉米粒200克
胡萝卜粒100克黄油20克
面粉20克少许

牛奶玉米浓汤的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.用平底锅烧热把黄油融化。

  • 3.把面粉放黄油一起炒均匀。

  • 4.把玉米粒倒果汁机加纯牛奶一起打成玉米浆。

  • 5.把打好的玉米浆倒进已经炒好的黄油面粉里面一起煮。

  • 6.然后把切好的胡萝卜粒也一起加进去小火搅拌煮五分钟左右。

  • 7.然后加少许食盐即可。

  • 8.用两个好看又好吃的樱桃装扮就可以咯。

  • 9.再来张近拍。

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