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香辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 05:02:39  阅读:7831+ 来源:本站原创 作者:dodolook

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇半斤相克食物 生抽适量
香油适量 葱蒜适量
适量相克食物 秘制辣椒酱适量

香辣金针菇的做法

  • 1.金针菇备好。

  • 2.去掉根部,撕成小条。

  • 3.清洗一遍。

  • 4.锅里烧水。

  • 5.水开,倒入金针菇,焯水,软了就可以捞出来了。

  • 6.碗里放生抽,香油,秘制辣椒酱,蒜末,葱,醋,拌匀。

  • 7.金针菇装盘。

  • 8.浇上拌的汁。成品。

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