您当前的位置：中国IT创客网资讯正文

豆瓣酱红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 09:20:29 阅读：846+ 来源：本站原创 作者：王蓉

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

豆腐一块相克食物	豆瓣酱一勺相克食物
糖、老抽、生抽、黄酒各少许	姜、蒜少许

豆瓣酱红烧豆腐的做法

1.把辅料调成汁待用
2.热锅起油，豆腐煎至两面金黄
3.用小勺把调好的汁均匀的倒入煎好的豆腐，沿锅边倒入半小碗清水，盖锅大火烧至两三分钟
4.起锅装盘，加一点葱花点缀

上一篇：玉米山药米心粥的做法和食材用料及健康功效

下一篇：香蕉餐包的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

聚焦软件话题，Arm 年度技术大会助力开发者释放创新潜力

5G+AI赋能千行百业,高通携手伙伴在进博会展示诸多合作成果

从手机到汽车高通孟樸进博会解读5G+AI推动朋友圈扩展

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！