健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
牛奶250g相克食物 | 小号蛋挞皮24个 |
鸡蛋2个相克食物 | 白砂糖35g相克食物 |
原味蛋挞的做法
1.牛奶加白砂糖 开火煮化 放凉后加入鸡蛋
2.蛋挞液混合均匀 烤箱预热180度十分钟
3.蛋挞皮中倒入78分蛋挞液
4.180度烘烤20分钟左右
5.就完成啦
牛奶:富含蛋白质
牛奶250g相克食物 | 小号蛋挞皮24个 |
鸡蛋2个相克食物 | 白砂糖35g相克食物 |
1.牛奶加白砂糖 开火煮化 放凉后加入鸡蛋
2.蛋挞液混合均匀 烤箱预热180度十分钟
3.蛋挞皮中倒入78分蛋挞液
4.180度烘烤20分钟左右
5.就完成啦
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